澳大利亚的人长什么位置？
首先，作为一个在澳洲生活过四年的中国人，很负责任地告诉你，除了亚洲人，其他种族的人都是长在上面的（脸在下面）。 下面我来详细解释： 一般我们所说「面朝上」的睡觉姿势，其实是指「脸朝下」（ face down ），而面向上的睡姿其实是「脸朝左/右」（face right／left）。
1. 先看亚洲人。以中国为例，大部分中国人的基因里就带有「面朝上睡容易驼背」的遗传信息。就算白天挺着腰板，精神抖擞，晚上要是朝上面(面对左/右侧)一躺，背部弯曲的问题马上就出现了。。。 所以你看很多中国古装剧里面，富贵人家的床上，铺的都是左边/右边（面对上）的褥子（如下图）；而穷人家用的草席则是像木工用的刨刀一样，把整个脸部都暴露在外面（如下图所示）。
2. 再来看看白人。我第一个去到的西方国家是加拿大，当地白人的睡眠姿势几乎都是面向下的——这跟他们的遗传特性有关。据我的观察，只有年纪特别大的白人（比如80岁以上）才会偶尔采用「面冲右/左侧睡」的姿态。
3. 最后来看黑人。我在非洲住过几年，对黑人的睡眠习惯了解一些。总体来说，黑人的睡眠姿势和亚洲人群有很大区别，他们更喜欢用「仰卧」、「侧卧」以及「俯卧」的姿势。 但是，我见过一些来自中东地区的黑人会用「面冲左/右侧睡」的方式。同样，我也见过少数欧洲裔的黑人，会在睡觉的时候把头直接枕在双臂上，这种姿态和东方人十分相近。
所以总结来说就是----除却种族的因素之外，人的睡姿基本取决于两个因素：
① 个人长期形成的生理惯性（如中国人就特别容易含胸驼背）；
② 个人对于自身肢体（尤其是颈部）的掌控程度。 对第一种因素影响较大的人群，往往很难自行调整自己的睡眠姿势；而对第二种影响更大，因为我们可以通过训练来加强对自己肢体控制力，从而改变不良的睡姿。