英国学生怎么锻炼?
作为一个在英留学,热爱健身运动的留学生,来分享一下英国的健身房和英国人的健身习惯! 英国人真的很爱运动,尤其是足球,据说在英国几乎每个周末都有足球赛,大小赛事不断。除却足球,其他运动在英国也不愁缺少粉丝,比如板球、篮球、橄榄球等等。所以即便是不热爱运动的人,也很难在一个学期内仍然继续保持着一个“瘦子”的形象。
既然人们这么喜欢运动,那么健身房怎么会少呢? 在英国,除了学校会有免费或者便宜的健身房供学生们使用外(具体要看学校),外面的健身房价格其实是很贵的,贵到甚至会让学生感到负担程度。据我所知,英国最大的连锁健身房——Leap fitness(他们家的分店几乎遍布了各地),办一张卡的价格是150磅/月。如果经常去的话,一年下来也是一笔不少的支出。不过,虽然健身房很贵,可是器材齐全,环境也还不错。
因为英国是一个老龄化严重的地方,所以很多地方都会考虑老年人的运动空间,因此你在街上可能会看见很多那种有专门跑步机的房间,这种一般都属于老年人俱乐部,年轻人是不能进去的.... 另外就是,在英国如果你发现一个胖子想要开始减肥之旅的时候,千万不要惊讶,因为只要他真的动起来,并且坚持下来了,就会看到效果。毕竟运动这件事,可没有多少人能够懒到底。