留学生焦虑家长如何做？
“我的孩儿，离我而去；我的孩儿，飘洋过海！” 这是著名相声《树没树叶》中的一句台词，大概能表达出国留学生父母的心情。随着疫情持续蔓延，2021年各国严格的出入境政策，让即将出国留学的学生们陷入两难境地——出国留学，可能面临的是长达一年的隔离、难以适应新的学习环境和生活状态，以及随之而来的心理压力；而不出国的留在国内，又面临着学历贬值、就业压力增大等问题。于是，留学焦虑如同病毒一般迅速在学生家长群中传播开来……
那么作为留学家庭，现在最应该做的是什么呢？
一：放平心态，合理预期 目前我国对境外新冠病毒感染者的输入管控是比较有效的，国外疫情仍在持续，随时都有暴发第二波的可能。海外留学人员暂时无法回国，必须留在当地完成剩余的学业是事实。但我们无需过于担忧，因为教育部已经部署做好境外疫情输入防控工作，各地也陆续出台相关政策措施。以北京为例，5月39日，北京市政府新闻办联合市教委等部门共同举办北京市新冠肺炎疫情防控工作第146场新闻发布会。会上，市委宣传部副部长、市政府新闻办主任、市政府新闻发言人徐和建表示，要全力维护首都校园安全，确保师生生命安全和身体健康。
二：选择合适的方式方法，和孩子保持沟通 孩子选择出国留学，意味着要在一个陌生的国家独自面对生活和学习上的各种挑战。对于家长而言，除了关心孩子的身体健康外，还应多与孩子进行沟通，了解他们的心理动态，帮助他们解决遇到的难题。 疫情期间，家长和孩子不能面对面交流，这时候就更需要加强双方间的感情连接，可以通过视频聊天等方式沟通。家长们可以多表达对孩子的牵挂，询问他们在海外的学习生活状况，多给予正向反馈与鼓励。如果孩子出现负面情绪，也需要了解并帮助其克服。 三：帮助孩子更好地适应新环境 有的家长会在孩子留学期间专门前往子女就读的学校所在地，实地了解孩子的生活环境和质量、安全等情况。还可以让孩子尝试申请学校所在地的住宿，让孩子尽快融入当地的生活。 对于那些未能成行的家长，也可以通过远程方式，如打电话、发邮件或微信等，加强与子女的沟通联系。