美国珠宝学院在哪？
如果你拥有一副好身材，但是全身处处都是赘肉，而你又不想跑步锻炼，怎么办？好消息！最近美国珠宝学院提出了一项新的研究发现：在日常生活中，适当的咀嚼可以让脂肪区域燃烧起来！听起来不可思议？下面小编说说为什么。
众所周知，牙齿是人类身体非常重要的器官。然而有大约25%的人因为各种原因而得不到应有的照料：不注重口腔健康，抽烟喝酒，甚至有些人不刷牙！如果长此以往，不仅会伤害牙龈，还可能引起中风！
牙齿是人体最强的骨骼。两岁之前，宝宝因为需增加身体骨骼强度就需要摄取额外的钙，帮助牙齿健康成长。一般孩子两岁半就应该开始刷牙，晚上睡前刷牙尤为重大，因为睡后就不用吃饭了，口腔中的细菌会大量繁殖。如果睡前不刷牙，这些细菌便会趁机繁殖，沉积在牙齿上，滋生色素，使牙齿变黄变黑。睡前刷牙还可防止牙洞增大，牙洞持续变大是产生牙周炎和牙痛的主要原因。防止牙洞变大的最好方式便是定期检查口腔。
美国珠宝学院调查发现：咀嚼可以使脂肪燃烧起来。
生活单调的人特别容易发胖。如果你想减肥，但又懒得动，有办法了！吃东西！美国珠宝学院的研究人员发现：人们每天所做的咀嚼动作可以让身体微运动起来，而这样即可以抵消久坐不动的生活方式所引起的副作用，还不会像剧烈运动那样消耗太多能量。换句话说，如果你想减肥，每天只要吃足够的冰淇淋就可以了！因为每吃一下冰淇淋，咀嚼动作会发生一次，而每次咀嚼都会催生少量的消耗卡路里，长此以往，自然大功告成！
不过尽管如此，我们还是建议大家不要依靠这种方式来减肥，因为这样减下来的体型不会健康的。要想达到理想身材，还是需要合理控制日常饮食，定时定量，再配上一定量的运动，这样才是最好的减肥方法。