日本做饭什么比较便宜?
我是从2013年9月开始,在日本生活至今的,因为刚开始来的时候,住的是宿舍,所以做菜的机会不多。不过也遇到过一些很贵的时候,比如圣诞节前后,超市里的扇贝都是按个卖的(一个大概7元人民币左右),买的虾也是冻得硬邦邦的,价格也不便宜。 后来搬了家,自己做饭的机会就多了起来。
我是在福冈县朝仓市生活的,这个城市不大,但是买东西很方便,基本上一周去一次超市就可以了。因为我来的时间比较长,所以渐渐发现,原来很贵的食材逐渐都变便宜了。
首先,日本的蔬菜是按箱卖的,鸡蛋是按盒卖的(一个盒子里有8枚蛋),猪排和牛排是按块卖的,大块点的牛排大概是300日元一块(合人民币16元),小块点的是200日元一块(合人民币10元),买回来的蔬菜一般都是洗好了切成块的,非常省事儿。
除了食材便宜外,做饭的时间其实也很短,我一般会在早上做,因为早晨起来把材料准备好,然后开始煮,等中午回来就可以吃了。晚上下班回来再炒两个素菜就可以了。
下面介绍几道我平时做得比较多的菜。
1、豆腐沙拉 豆腐切成块,放少许生抽、白糖(也可不放)、白胡椒粉拌均后腌制十分钟;青红辣椒切丝,胡萝卜切片备用。 烧开水,先焯青菜,捞出沥干水待用。另起油锅,先爆香蒜末,然后将腌好的豆腐放入锅内翻炒,再放入胡萝卜和青红椒丝,最后撒少许鸡精和香油即可出锅。这道菜非常简单快捷,营养也不错。
2、辣白菜炒五花肉 辣白菜切薄片,五花肉切片,用生粉和料酒抓匀待用。锅里放油,爆香大蒜,将五花肉倒入锅中爆炒,然后加入辣椒圈炒匀,最后放辣白菜快速翻匀即可。 这道菜又辣又香,特别下饭。
3、排骨玉米汤 排骨用水焯一下,然后放入砂锅内,加水炖两个小时左右,排骨熟烂之后,放入切好的玉米和姜,再炖半小时,出锅前放适量盐调味儿。 这个汤味道香甜,很适合夏天喝。