这个问题我觉得我很有发言权，本人连续两次考雅思听力8.5 （第一次9）。其实雅思听力的提高并没有大家想的那么困难，下面我来说一下我的练习方法。
1.每天精听一篇剑桥雅思真题的填空题/选择题（剑4-剑10）。首先把题目彻底搞明白，然后不看不查字典盲听原文内容，听一遍之后看自己可否复述出原文内容；如果第一次听完不会做笔记（记单词和词组搭配），那么第二次听的时候就要动笔了。如此循环，一篇文章听五遍以上。
2.每日泛听一本雅思听力真题词汇书。我用的书是《雅思高频词汇》。先快速浏览全文，注意词汇标记，然后跟着音频模仿发音（跟读），最后背诵词汇。这样一套下来花不了多少时间，效果却很好。
3.每日精读一篇雅思听力模拟试题的范文。雅思作文的题目都是来源于生活，所以要把自己的生活经历和工作经历融入文章的写作中。另外在写作的过程中也要运用听力关键词。
4.坚持每天听BBC或者VOA半小时。练语速，练听力理解能力。
5.每周看一两部英剧或美剧。练口音，练听力理解能力。 以上是我给各位同学的建议，希望能帮助大家在听力上有所帮助，也希望大家能够坚持下来，一定会有收获！加油^0^~
计岑优质答主新东方在线老师认为，雅思听力技巧重要，因为如果你不掌握任何技巧，连考试的流程，做题的方式都搞不清楚，怎么能考好雅思听力。而且掌握相关技巧，也可以在一定程度上弥补实力的不足。当然，任何技巧都不是万能的，雅思听力的根本提升还是要靠实力的。
雅思听力技巧：
1、做笔记
作记要做好笔记，作记要抓紧时间，作记要有所选择
2、预测选项及问题内容
在作笔记的时候应该要注意，笔记的内容要和题目有关。如何把注意力集中在与题目有关的信息上呢?建议可以预览问题之后，对问题和选项进行分析。
3、精听与泛听相结合
泛听可以扩充知识面，精听能够听懂，学会思考问题和分析问题的思路，熟悉思路之后，也就知道应该怎么做笔记，把注意力放在哪儿去。
提高雅思听力的方法：
1、了解考查的目的和重点
2、了解听力考试的细节
3、加强弱听训练
4、学会使用笔记
5、做好考前准备
雅思听力备考的阶段目标：
第一阶段：养成良好听英语习惯，强化正确方法，在这个阶段中，主要锻炼的是对听力的熟悉度。
第二阶段：加强练习的题型是section1和section4，因为这两个部分是干扰选项和陷阱选项设置得最多的部分，在做这两个部分的练习中，能够逐渐理解雅思听力设题的基本逻辑，熟悉干扰项的设置规律，了解怎么排除干扰，怎么设置陷阱，怎么识别陷阱类型，排除陷阱项。
第三阶段：从高频场景中选出其中的2、3种场景进行专项强化训练。
