在国外留学生病了怎么办理?

段蕴芸段蕴芸最佳答案最佳答案

先给国内亲友打个电话,他们会很开心的;然后,打电话到正规的中国餐馆,点餐,让他们备些可口的热饭菜,外加一瓶进口香槟,记得打包邮寄回家。生病的时候,心情总是不好的。在饮食上让自己满意,会让你的心情好不少。当然,如果国外有亲戚朋友也行,可以麻烦他们,毕竟自己国家的人是更了解自己情况的,而远方朋友的支持同样能让病人倍感亲切。

在国外,因为环境、饮食、生活习惯改变而引起的肠胃病很常见的。所以,你该注意你的饮食,选择较健康清淡的食物,例如:蔬菜水果沙拉,三明治,鳄梨搭配坚果,法式炸薯条搭配黄瓜片,原味酸奶搭配香蕉片……尽量避免辛辣油腻的食物。同时,多练习俯卧撑和仰卧起坐,练习举重也可以改善体质,增强免疫力。这些锻炼方法,你在网上都可以搜到的。注意饮食的同时进行运动,不久之后,你的身体就会恢复如初了。

至于治疗,医生建议用中药。中药的疗效快,而且对身体没有什么副作用,像参苓白术散、补中益气丸和藿香正气水都很适合。如果你怕中药会很苦很难喝的话,那你就错了,现在的中药都是严格按照古方配制,而且有很多是做成零食口味的,像陈皮丹就很不错的。

治病讲究对症下药,所以你一定要让自己好起来,才能去面对下一个挑战。所以,好好照顾自己吧!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!